Cuando me dicen: "Tu estas bien"

Hola, gente bonita...

Hoy escribo un poco resentida, molesta quizás. Hace varios días me están retumbando unas palabras en la cabeza y creo que tengo que desahogarme de la mejor manera que se.

Los lectores de este blog saben que sufro de salud mental y es un tema súper importante para mi. Lo más que me enoja es que subestimen este tipo de enfermedad.

En los últimos días tenía que excusarme de la universidad y del centro de prácticas ya que tenía cita con mis doctoras (de salud mental). Pasaron dos situaciones muy similares.

Cuando le dije a mi profesor "Profe, no vengo el miércoles porque tengo cita con mi psicóloga y psiquiatra." el me contesta súper confiado: "¿Qué problema tienes tu? Tu estas súper bien". Obviamente le dije que padezco de ansiedad y ataques de pánico. Pero en mi mente estaban pasando MUCHOS pensamientos más.

En el centro de práctica tube que decirle a mi compañero por si acaso llegaba un poco tarde. Y le digo: "Fulanito, quizás llego tarde el miércoles porque tengo dos citas médica." y por ahí comenzó la conversación.... "¿Cita de qué?" y le respondo: "psicóloga y psiquiatra"... aquí viene la mejor parte... "Pero es que tu no tienes nada. Tu te ves muy bien." Esas oraciones son las que me están retumbando en la cabeza.


Obvio que me veo bien. Obvio que no te des cuenta a simple vista. Obvio que no voy con una pancarta por ahí diciendo sufro de ansiedad y ataques de pánico. No me avergüenza decirlo, pero a tengo que tener cuidado a quién le digo lo que tengo. Si me preguntan con respeto te puedo contar mi historia completa, pero si vienes diciendo tu no tienes nada. Lo que te voy a responder es "¿Tu estas dentro de mi mente? ¿Sabes más de mis pensamientos que yo misma?"

Por favor, lectores de Dentro de Mi... No subestimen la salud mental. Las personas que sufrimos de algún trastorno tratamos de ocultarlo. Y si llevamos años sufriendo de lo mismo, aprendemos a suprimirlo. A simple vista no nos vas a descifrar a primera vista. Sin embargo, a medida que nos conozcas te puedes dar cuenta. O si nos sentimos en confianza, te podemos contar. Por favor, entiendan que es un tema complicado. No es fácil levantare cada mañana y saber que hay una lucha interna TODO EL TIEMPO. 

Si no entienden lo que está pasando en la mente de una persona, por favor, pregunten con respeto. Y, si aún es algo complicado (que lo es), por favor, traten a los pacientes con respeto. Nunca le tienes que faltar el respeto a algo/alguien que no conoces.

Uno nunca la a entender completamente a otra persona. Es suficiente tratar de entenderse uno mismo. Así que, suplico que hagamos lo posible por mantener el respeto ante temas tan delicados e importantes.


Respete a los demás,
- Yaminé Maril Xx


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